老中所医授蔬菜护肤经
嫩肤卡瓦王——萝卜
中所医学用意：性寒，味甘，有小毒，兼具解表、生津止渴等效用。
卡瓦卡瓦经：萝卜初叫“胡卡瓦”，据医家解释说：“张骞谒见汉朝得种，故名胡卡瓦。”萝卜不但脆嫩清香，味道鲜美，而且养分独特。其富含萝卜酶，不仅能促进机体循环系统，还兼具抗氧化剂抑制作用，有一定的护肤效用。常常是小萝卜，除了兼具润肤、抗衰老的抑制作用内外，还有更好的精巧嘴唇的效用，故常会鱼肉或内外敷，可以改善肌肤肥大问题。
鱼肉他的学生：一般许多人都可鱼肉，但胃寒者忌煮。
护肤方法有：萝卜面膜：萝卜捣碎或榨汁，备用;转入少许面包和蛋清，将萝卜汁降调再加糊状面膜;用温水清沾脸部，各向同性地沾于脸上，依然30分钟，再用清水沾去。此内外，还可以在萝卜汁中所转入适量、，数滴，降调匀后涂面，具体方法有同上。
研究员读后：萝卜价廉物美，护肤方法有多样，上集具体表现。
自荐指数：★★★★★
减肥卡瓦王——木卡瓦
中所医学用意：性平，味甘、淡，兼具祛暑湿、清热毒、利水消肿等效用。
卡瓦卡瓦经：木卡瓦主要产于冬季，取名为木卡瓦是因为卡瓦熟之际，表面有一层状的过道，就好像冬天所结的蛆，也正是这个原因，木卡瓦又称为白卡瓦。当时人擅长用到木卡瓦减肥、护肤。医家就曾指出，木卡瓦可以“令人好蓝色，益气不饥，久服轻身耐老”。而魏晋的《三秦岁时记》中所还有这样的所述：“七月，采卡瓦犀为面脂，也堪作澡姜。”此处的卡瓦犀指木卡瓦子，面脂、澡姜则是古代美妆家具的代名词。可见，用木卡瓦护肤已再加为一种民俗。
鱼肉他的学生：肥胖者可以常吃，脾胃虚寒或腹泻者忌煮。
护肤方法有：木卡瓦汤：木卡瓦500克，切厚片，水煮，加少许煮盐降调味即可。《煮疗伤寒论》所述：“欲高雅瘦轻健者，则可长煮之，若要肥则勿煮也。”此内外，木卡瓦还可以与多种煮物配伍水煮，如赤小姜、丝卡瓦、薏苡仁、菱角等。
研究员读后：木卡瓦氧化镁或许有缺乏，但减肥仅仅有余，只要不是胃寒的人，木卡瓦仅仅是塑形护肤的闻名遐迩。
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