介绍几款去除色斑的饮品

2017-06-29 13:54:27 来源:

随着生活质量的不断发展，人们对美的寻求也在不断增加。很多女性朋友脸上都会长色斑，这在很大1定程度上影响了女性的外貌。想要去除色斑可以通过饮食来调理，下面小编就来介绍几款去除色斑的有效饮品。

饮品1：黑豆雪梨汤，取黑豆30克，梨1～2个，将梨去皮切片，加适当水和黑豆1起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂。吃梨喝汤。

饮品2：西红柿汁，逐日喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。由于西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的构成，从而使皮肤白嫩，黑斑减退。

饮品3：橘子山查粥，原料：粳米100克，橘子两个，山查30克，白糖10克，冷水1500毫升。橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小3角块。山查洗净后1切为2，去掉种子。粳米洗净，用冷水浸泡1小时后捞出来，沥干水份。锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山查块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖便可食用。

饮品4：胡萝卜汁，将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10⑶0毫升，逐日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍脸部。另外，逐日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。由于胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

上文为大家介绍了4款去除色斑的有效饮品，这些都是生活中的常见饮食，适当加以应用就可以到达去除色斑的功效。

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